22.11

22. listopadu 2014 v 20:07 | kristen

Tumblr



jídlo:
  • 2 pl celozrnného žitného chleba + máslo + debrecínka + niva + ředkvičky
  • sójový suk
  • vývar s nudlemi + 2 menší knedlíky, svíčková (s dýní)
  • medová kolečka s mlékem

pití: čaj, kapučíno, voda

pohyb: jóga, výzva - den 9, insanity - warm up, 20 min rotoped

Dneska hnus. Jinak ne nejsem nemocná, jen prostě vždy když mám menstruaci tak první 2-3 dny trpím na bolesti břicha jak něco, kdy jsem ráda, že najdu vhodnou polohu, aby to na chvíli přestalo bolet.
Pořád přemýšlím nad M. Prostě ho využiju, tak, jako využil on mě. Časem prostě bude litovat, že mě nechtěl. Jakmile budu mít svoji vysněnou postavu, on bude moct jen slintat. Protože pokud on mě nechce teď, nebudu já chtít potom jeho.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Maky, maci Maky, maci | Web | 22. listopadu 2014 v 20:21 | Reagovat

Jídelníček máš krásný a pohyb taky fajn. Zasloužíš si někoho výmečného. ;)

2 Kubi Kubi | Web | 23. listopadu 2014 v 8:26 | Reagovat

Jsem rada, ze ja bolesti nemivam xD zaslouzis si lepsiho, ale chapu te;-)  pekny jidelnicek:-)

3 Katie Katie | Web | 23. listopadu 2014 v 15:11 | Reagovat

Jídelníček máš skvělý! :)

Využít ho je taky dobrá volba, jen aby ses necítila využitá potom ty.

4 femalefitness femalefitness | Web | 23. listopadu 2014 v 15:32 | Reagovat

13 femalefitness femalefitness | Web | Včera v 23:35 | Reagovat

Ahoj Zlatičko, tady bývalá Gracili z blogu gracili.blog.cz.
Změnila jsem blog a chtěla bych tě poprosit jestli by sis me nezmenila :) Uvolnilo se mi jméno blogu, které jsem chtěla a tak jsem neváhala a hned si blog zaregistrovala.
Nyní jsem na blopgu femalefitness.blog.cz.
Tesím se na tebe

5 Maky, maci Maky, maci | Web | 23. listopadu 2014 v 18:26 | Reagovat

Děkuju :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama