16.1.

16. ledna 2015 v 16:20 | kristen |  Daily news
Tumblr


snídaně: musli s mlékem
svačina: jahodová přesnídavka
oběd: shake + 10 dkg kešu v hořké čokoládě
večeře: nákyp z jáhel s dýní a tvarohem

pití: kapučíno (úspěšně snižuji dávky :D), voda

pohyb: 2h tanec - nacvičujeme na maturitní představení, JM 1/4


Tumblr


Dneska mě celý den bolí hlava. Protože málo piju. Musím se zase naučit hodně pít i ve škole. Doma mi to nedělá problém, čaje i voda, ale ve škole..vůbec.
Dneska jsme nacvičovaly další kousek sestavy, a jelikož jsem je ten kousek učila já, celkem jsem se i zapotila :D. No, jak tak koukám na to video, musím se mírně přiopít na maturiťáku, než to budeme tancovat :D.. Dneska jsem si brala do školy moje supr high heels, abych si v nich vyzkoušela nástup. No, myslíte, že jsme si to zkusila? :D.. Lítala jsme v těch botech po tělocvičně, ale na nástup jsem je sundala...fucking logic. Kdysi dávno jsem slibovala fotku, tak ji máte níže :).



PS: Omlouvám se, že tam máte i můj zadek, jinou fotku v pc nemám :D..
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Katie Katie | Web | 16. ledna 2015 v 18:46 | Reagovat

Jee, ty boty by se mi hodily. Potřebovala bych totiž někoho nakopat do prd...:-) .

Nechtěla by jsiridat recept tvé večeře? Zní to zajímavě a chutne.

Ať se ti prodloužená podaří nacvičit.

2 Maky, maci Maky, maci | Web | 16. ledna 2015 v 19:23 | Reagovat

Hezký boty a já to mám s pitím naopak doma piju méně a ve škole víc. :D

3 Ayame Ayame | Web | 16. ledna 2015 v 22:17 | Reagovat

Přesnídávka :3

4 Karolínka Karolínka | Web | 17. ledna 2015 v 13:15 | Reagovat

Mám ten istý problém s pitím :D ked som doma tak vypijem tekutín až až, ale keď som preč tak pijem hrozne málo.
Topánky vyzerajú super :3 tiež by som také chcela :D ale vôbec neviem chodiť v podpätkoch :/

5 must-be-thinka must-be-thinka | 17. ledna 2015 v 21:38 | Reagovat

jsou uzasny :) uzij si to :)

6 Ginny . Ginny . | Web | 18. ledna 2015 v 7:31 | Reagovat

Ten jídelníček má super a s pitnym režimem mám přesně opačnej problém :/
Sem schopná za den klidně vypít i přes 5 litrů ... ale to už neni zdravý .(

7 LinDa☮ LinDa☮ | Web | 18. ledna 2015 v 13:11 | Reagovat

Tá večera vyzerá chutne :3
Ani mne sa v škole nejako nechce piť. Keď pijem vla vody, potom zas musím stále chodit na wc, lebo mám z toho plný močový mechúr :D

8 Behealthyandfit Behealthyandfit | Web | 18. ledna 2015 v 13:19 | Reagovat

skvělý jídelníček :) jinak nevadí, když si tě přidám do oblíbených? :) máš pěkný blog :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama